boli w

[...] psyche zryly i bijecie co popadnie byle bylo? bilem propa z deka i mi jakos zaden syf na dupie sie nie pojawil, fakt faktem bol po propie byl dosc spory ale prop z ec tez boli co sie bedziemy czarowac, deki nawet nie czulem, niz zero, zadnych sidow i paprochow w srodku, teraz prop podobno jest mniej bolesny, nie wiem, nie bile, wbije to powiem

[...] prowadzi do wzrostu mięśni. Tak jest, czy coś za bardzo upraszczam, albo mącę? Chętnie bym się dowiedziała, bo z tego, co powyżej wynika, że ćwiczenie po którym nic nie boli następnego dnia nie prowadzi do wzrostu mięśni, a to chyba nie jest najmądrzejszy wniosek. Chociaż zaraz, mikrouszkodzenia mogą być na tyle mikro, że nie bolą, albo [...]

Witam. Od 3-4 tygodni boli mnie bodajże ścięgno w lewym nadgarstku od strony zewnętrznej. Ból występuje przy skręcaniu, przy zginaniu nic nie boli;]. Z tym, że nie moge ćwiczyć i prosiłbym o jakieś porady na temat ćwiczeń właśnie na taką kontuzję, bo bez nadgarstka to tylko moge brzuszki ćwiczyć:/ Po kontakcie z lekarzem skierował mnie on na [...]

Girjewek nie wiem wlasnie czy robic ten ostatni tydzien, bo mnie juz od miesiaca boli cos miedzy polaczeniem przedniego aktonu barku a gora klatki (w jednym punkcie kluje jak wyciskam, tak jakby jakies sciegno, przyczep, nie wiem co to).. mam dylemant bo boje sie kontuzji. W ogole jem pierwszy raz w zyciu kreatyne (krealkalyn) 5ty dzien i boje [...]

Jestem po 5 shootach omki... ostatnio zaczyna mnie bolec w okolicy lewego sutka. Nie ma zadnego opuchniecia czy czerwonej skory, swedzenia. Przy dotyku troche boli..... nie wiem czy juz jesc novle czy jeszcze z tym troche poczekac... Pozdro 4 all... z gory wielkie dzieki(e0r licze na Ciebie bo ostatnio mi pomogles)

Spoko o tym wiem rozciagam sie w miare rownomiernie czyli wewnetrzne zewnetrzne strony nog, brzuch rece i co tylko jeszcze. Tylko ciekawi mnie czemu boli mnie na zewnatrz stawu biodrowego gdy rozchylam sie na boki.

wlasnie wstalem... leb mnie troszke cos boli kojocik ... nie mam do Ciebie slow a zyly na bicach mnie roz***aly... za 10 lat tak wygladal nie bede :D Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-07-13 11:43:18

[...] ale moze jestem przeczulona? Przeciez biore Yasmin, one nie maja duzo hormonów. Czy ktoras forumowiczka miala cos podobnego przy przesuwaniu okresu? Bo chyba nie bede w stanie przesunac go tak zeby nie miec na oboz. Z drugiej strony nie jestem pewna na 100 % czy to od tego. i głowa mnie boli Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-07-13 16:20:45

co do piłkarzy to przecież oni nie kładą sie na ziemi daltego ze ich tak boli ale po to żeby faul wymusić a skejciki to fakt cos w tym jest... ale wszyscy (większość) moi kumple skejci to raczej normalni ludzie

Biegać po skreceniu nogi?? w dodatku jak wazy 100 kg chyba nie jest to najlepszym pomyslem. Sam 1,5 roku temu mialem skrecone kolano i do tej pory mnie boli... A tak poza tym to poczytaj lepiej podwieszone posty.

w 6? nie wiedzialem.... Obojetnie czy mam splecione czy przy uszach boli mnie kark, ale niewazne, przeboleje, zostaly 4 dni.

Jak boli głowa przy pochylaniu i czujesz ból w skroniach i nie tylko to pewnie ztoki. ja miałam punkcje zatok i mi przeszło, ale w tym roku dostałam znów i wyleczyły mnie silne dawki sterydowych leków. Koniecznie do laryngologa i na rentgen zatok. Powodzenia.

[...] 50 pod wodą w poziomie czy w pionie? :) To jest znacząca róznica :) W ostatnią sobotę siedzialem w trębach na platformie (tej 9m) bez pianki.. super ochłoda.. tylko łeb boli z zimna... :) Treningi na wydluzenie... najlepiej chodzenie/bieganie/jazda na rowerze na wstrzymanym oddechu.. Przy czym bezpieczniej jest chodzic. Chodzi o to by [...]

Ja na noc clomid biorę, to czasem wstaję co parę godzin i nie wiem gdzie jestem hehe. Głowa do tego boli z tyłu, może przysadka? Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-07-13 18:30:29

[...] wszystko usztywniło... BO WŁAŚNIE OSZCZĘDZAJĄC ROBIMY JESZCZE BARDZIEJ WRAŻLIWE!!! Ludzie, skręcenie kostki to nie śmierć... To nie czyni człowieka kaleką... Gram w piłke, miałem skręcone kolano i co? Gram dalej, biegam (na wfie np) na czas i mam bardzo dobre czasy, ćwicze normalnie nogi na siłowni, nic nie boli................................

[...] Skręcenie kostki to nic takiego, mój kumpel skręcił na deskorolce, potem poszedł do szpitala (sam, powoli ale doszedł) i dopiero potem ojciec go przywiózł do domu. 2 tygodnie gips, ale potem normalnie też uprawiał sport i do tej pory żyje i nic go nie boli. Na początku wkładał taki ochraniacz uciskowy, albo obkręcał zwyczajnym elastycznym.

[...] potem przechdzi Albo moze rozciagaja sie jakies miesnie czy cos glebiej polozone, nie te zewnetrzne, nie wiem. W kazdym razie jak Ci nie przejdzie po kolejnym miesiacu, to dopiero wtedy mozesz zaczac sie martwic - przy rozciaganiu normalne jest, ze czasami cos boli ____ Pehl ling - dzieki Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2006-07-13 20:06:54

[...] jeszcze na 10 dni. Teraz mija juz miesiąc od zdjęcia gipsu. Dotychczas byłem dość aktywny fizycznie i zastanawiam sie kiedy moge znów zacząć np. biegac. Noga mnie juz nie boli jednak przy chodzeniu czasem jest troszke spóchnięta(owijam ją bandazem elastycznym, to pomaga). Czy jezeli noga mnie nie boli to znaczy ze wszytsko jest w porządku? [...]

tak i dzisiaj koncze, przesunelam juz o tydzien i powinno byc dobrze. Boli mnie głowa, czuje sie jak SILOS, normalnie taki 5 tonowy sloń i waze juz prawie 55 kg przy czym nie jest to tluszcz bo dziwne zebym sie miala nim w tydzien zalac po prostu jakbym najadla sie metanabolu i spuchla wiec koncze to bo mi sie to nie podoba juz pomijajac te [...]

przy malych ciezarach to jak zrobie wiecej ruchow bo np. przy wznosach bocznych nic mnie nie boli takze z barkami mam wszystko ok jak robie podciagania wzdluz tulowia to tez nie boli nic tylko nie robie tego z powodu zlego wplywu na stawy moze poprostu nie jestem przyzwyczajony do wyciskan na barki?? bede musial poprobowac jeszcze Zmieniony [...]